❅ Gympass nummer 3 ❅
Idag var jag väldigt seg i kroppen, antagligen efter helgen. Blev osäker på hur det skulle gå med träningen idag pga det men jag körde på som vanligt även om kroppen inte hängde med lika bra idag. Som tur är så förstod min sjukgymnast men märkte inte av det speciellt mycket då jag kämpade på allt vad jag orkade. Dessutom så kom jag igång mer och mer hela tiden.
Kändes som att vi fokuserade väldigt mycket på armar och rygg idag, iallafall mer än vi har gjort innan.
Klart körde vi mycket ben också vilket känns skönt.
Kan säga att jag känner av lite i ryggen just nu, kring skulderbladen. Men jag tror att det kommer att släppa snart igen.
Jag ska fortsätta med lite övningar här hemma varje dag och dessutom så ska jag någon dag kolla in gymmet som finns här nere vid affären. Ska kolla hur det ser ut samt kolla upp hur mycket det kostar, vem vet, kanske kan jag även gå dit någon gång?
Klart körde vi mycket ben också vilket känns skönt.
Kan säga att jag känner av lite i ryggen just nu, kring skulderbladen. Men jag tror att det kommer att släppa snart igen.
Jag ska fortsätta med lite övningar här hemma varje dag och dessutom så ska jag någon dag kolla in gymmet som finns här nere vid affären. Ska kolla hur det ser ut samt kolla upp hur mycket det kostar, vem vet, kanske kan jag även gå dit någon gång?
Nu ska jag bara ta det lugnt ikväll och se vad morgondagen har att bjuda på.
Trackback
