I Torsdags så var jag iväg och träffade min läkare för lite uppdatering och bokning utav en ny Mabthera behandling. Jag hade förberett mig med lite frågor och ännu en liten utskällning gällande kirurgen jag ännu inte fått någon tid till. Angående kirurgen så har min läkare vid tillfällen tidigare tagit upp det med någon chef eller överläkare som lovade att ta hand om det, dock så är ingenting gjort vilket gör mig arg då det är någonting hela tiden. Nu säger iallafall läkaren att han genast ska ta tag i det själv så jag hoppas verkligen på det. Två års väntan är en lång tid och det har varit en lång tid full utav tjat som inte ens ska behövas. Det är så fel.

Proverna som jag tagit ser fortfarande OK ut vilket är en lättnad. Jag ska ändå fortsätta min behandling tills vidare för att försäkra mig om att proverna förblir så, om det nu är behandlingen som hjälper till att hålla den i viloläge vill säga. 

 

Jag började prata ännu en gång om mina händer som jag inte alls trivs med och fick nu utskrivet en slags kortison salva som jag ska testa. Förhoppningsvis så funkar den och tar bort rodnaden/rödheten. Han tycker själv inte att mina händer är något att skämmas för och han tycker inte att dem sticker ut så mycket. Dock så är det jag som lever med dem och jag tycker att det är jätte jobbigt.

 

Angående om jag ska undvika solen eller inte i sommar var en stor fråga. Jag försöker att leva som en "normal" person och har gjort det hittills, jag tänker inte alltid på att det just är en HUD och muskelsjukdom. I och med att jag inte tänkt på det alltid så har jag alltid solat, badat och bränt mig i solen som många andra har gjort. Min läkare tycker att jag ska fortsätta som jag gör, om jag mår bra utav det. Han ser inte solen som ett hinder för min del vilket är skönt. Jag minns att jag skulle undvika solen när jag var liten, men det var nog mest pga kortisonbehandlingen som jag gick på. Jag vill inte stöta på några hinder. Tyvärr kommer dem ibland och det gäller alla.

 

Jag gick även in på den otroligt jobbiga tröttheten som jag får stå ut med varje dag. Det är ett problem för både mig och många andra som jag vet. Jag lider utav kronisk trötthet och det har jag både hört och läst om kan uppkomma med dessa reumatiska sjukdommarna. Det finns väl tyvärr inte så mycket som man kan göra åt saken vad jag har förstått. Min läkare hade heller inga tips och då jag berättat om att jag pratat med andra med samma sjukdom osv så tyckte han att jag kunde höra om någon annan har något tips liggandes. Vi får väl se. Känslan säger mig att jag på något sätt får bli ett med tröttheten. Tyvärr. Någon som har något tips?

Det fanns lite andra småsaker som jag tog upp och vi gick igenom, jag orkar bara inte skriva ner exakt allting.
Vi satt och pratade i ca en timma och det var ett skrattfullt möte vi hade. Det är trevligt. Jag är en person med humor och jag är väldigt ofta skämtglad. Jag tror även att det är lättare för mig att gå igenom det hela med sjukdomen om man även blandlar in lite humor i det, på ett milt sätt. Tex när jag sitter hos läkaren, det blir lättare för mig att sitta där och prata då istället för att man enbart är allvarlig. Jag är glad över att min läkare tar del utav min humor och gärna hakar på, på det planet har vi någonting gemensamt. (Samma humor). Självklart så ser man det seriösa samtidigt, det är ingenting som man skämtar bort.

Efter att vi samtalat ett bra tag så gav jag mig bort och bokade in en ny tid för behandling. Jag ska upp dit nu den 12 april klockan 10.00. Jag ser inte fram emot det men det är skönt sen när det är gjort. Dem är väldigt trevliga där med, så det lättar upp lite.

Jag fick reda på en sak ifrån min läkare angående behandlingen med. Sjukdomen i sig sänker ner immunförsvaret och det gör även den här behandlingen som jag får. Därför så är mitt immunförsvar väldigt dåligt. Jag märker själv av hur lätt sjuk jag kan bli

Well, det var i stort sätt allt.
Det har inte blivit någon träning för mig dessa två veckorna då jag känt mig krasslig i kroppen. Därför inga inlägg om det.
Vi hörs förhoppningsvis snart av igen och jag hoppas att ni mår bra och kämpar på. Stor kram.

 

  

Jag blev ca 15 minuter sen till träningen den här gången pga att min mage inte alls var på min sida den morgon/förmiddagen. Kom inte riktigt iväg och när jag väl hade kommit en liten bit på vägen så fick jag vända hem igen pga att en toalett behövdes. Tillslut så chansade jag och det gick bra, magen lungade ner sig efter en stund som tur var. Jag hatar när den inte vill sammarbeta.
Tyvärr är det inte första gången den krånglar och långt ifrån den sista. Ibs säger läkaren och jag vet inte vad jag tror.

 

Till träningspasset.
Eftersom att jag blev lite sen så fick jag anpassa mig lite efter det. Jag körde en uppvärmning på träningscykeln i 10 minuter och hoppade sedan över roddmaskinen för att hinna med annat. Jag gjorde mina britsövningar, sträckte/töjde benen och gjorde sedan 30 stycken hällyft gånger 2. Jag gav mig sedan på hantlarna och gjorde tre olika övningar där. Varje gång så kör jag ca 15 stycken/arm per hantelövning gånger 2. Jag gick därefter ner på golvet och gjorde en till övning där med hantlarna. Innan jag gick upp därifrån så testade jag att göra armhävningar fast i stående position på alla fyra som jag gjort vid något tillfälle förut. Jag reste mig upp ifrån golvet totalt 4 gånger varav jag skiftade ben att arbeta med. Avslutade det hela med ännu ett par hällyft på hela 40 stycken, det kändes gott i vaderna kan jag tala om. Jag tror inte att jag hann med så mycket mer efter det. Det var iallafall ett härligt träningspass och det kändes klart lite i kroppen även om jag inte hann med allt som jag annars brukar göra.

 

Självfallet så startades träningspasset upp med ett tiominuterspass på cykeln och sedan ett tiominuterspass på roddmaskinen. Jag gjorde sedan mina övningar på britsen och där ingick situps, bäckenlyft, ryggövning och lite ben töjning/stretchning. Jag körde därefter ett litet pass med hantlar på 1 kg. Mellan hantelpassen så gjorde jag även mina hällyft och då gör jag ca 30 åt gången runt 3 gånger totalt. Jag gick sedan ner på golvet och gjorde en övning där med hantlarna plus att jag stod på fyra och sträckte ett ben i taget utåt allt vad jag kunde ett par gånger innan det var dags att ta sig upp ifrån golvet igen. Tog mig upp och ner ca 5 gånger, det är mycket för att försöka hitta muskeln man jobbar med där och träna upp den. Jag tog mig därefter bort och körde steppen, rakt upp och ner och även i sidled som jag brukar. Höjde även steppen den här gången så det blev lite mer utmaning. Det gick ganska så bra faktiskt, jag är nöjd. Avslutade träningspasset med ytterligare ett armpass med hjälp utav en maskin. Det kändes riktigt bra.

 

 

Till att börja med så vill jag be om ursäkt och säga att jag skäms över att jag inte uppdaterat bloggen nu på ungefär 3 veckor. För det första så har jag tillbringat väldigt mycket tid med grabben min då han har varit ledig ifrån jobbet lite och därför tillbringat sin tid här hemma hos mig. Jag har svårt för att hitta tid till bloggen när jag spenderar dagarna med honom. Han vet om min blogg men jag är fortfarande inte helt öppen med den inför honom då det fortfarande kan vara lite jobbigt. Med tanke på det så blir det inte att jag sitter med den när han är här. Dock så är det inte hela anledningen till att jag har varit borta. Jag har under en period nu varit väldigt trött, om det beror på vädret, mitt mående eller annat vet jag inte. Jag försöker att fylla upp dagarna för att ha någonting att göra och jag tycker att jag lyckas någorlunda med det. Det är bara så otroligt jobbigt när tröttheten tar över en totalt, jag är mycket tröttare än vanligt just nu. Men hey, så blir det ibland. Förhoppningsvis så blir det bättre snart. Ville bara ge er en förklaring till min oaktivitet.

Well.
Jag orkar inte skriva och berätta om mina tre senaste träningspass, dem har i stort sätt sett ut som dem senaste jag skrivit om.
Vi kör mycket armar nu för att verkligen få igång dem. Jag har även köpt hem ett par hantlar som jag kan och ska träna lite med här hemma när jag känner för det. Dem ligger på 1kg var för sig. Känns skönt att ha inhandlat mer träningsredskap, det kan nog trigga igång min viljestyrka inom träningen här hemma ännu mer. Det är bra och jag ska se till att använda dem väl.


Jag älskar att skriva och jag älskar att skriva på min blogg, jag älskar även att nå ut till er andra.
Jag vill lägga ner mer tid på bloggen och jag ska verkligen försöka så gott jag kan. Jag ska försöka hitta tid oavsett.
Jag vill ha er kvar, ni ger mig styrka genom att bara läsa mina inlägg. Tro det eller ej. I love you guys.